DOYURUNのUTMFを目指して、太陽光発電ボチボチ

トレラン、太陽光など自分の趣味や関心のあるもの

猿投山から犬山 トレラン

都会のコロナの喧騒を抜け出してみっちりトレランです。六人プラスワン 天候は晴れ予想でしたがころころ変わる難しい天候途中に雹が降ってきました。そのため今後のウェア選びの参考になりました。 猿投山~犬山 70キロ 14時間 UTMF 対策いつかはやってみた…

猿投山練習会

今日は寒かった~八草駅~猿投山~岩屋堂~猿投山~八草駅40キロ 8時間におよぶ体力と忍耐力を鍛えるトレでした。 風が冷たかったけど、楽しくて気持ちの良いトレーニングになりましたよ。短パンで挑もうと思いましたが風が強くてロングパンツに即履き替え。…

UTMT 2020 100マイル

無事開催され予定通り完走できました。(笑)デモの影響で大分参加者は減ったようですか、意外と白人が多かったです。香港の空港は一見普通そうに見えますが、デモの影響で人の出入りのチェックが厳しくなっているらしく割と空いていました。スタートとゴール…

本宮山 走り納め

本宮山の走り納め終了 3週連続本宮山~くらがり 林道バージョン今までにない位レース前の走り込みができました。自分史上初今日の本宮山人は多め ハイカーさんとトレイルランナーも多かった~ 二頭いましたよ。ビワイチランナーも履いていらっしゃるようで…

夜トレラン 本宮山~くらがり

先週に続いて昨晩23時からまた本宮山行ってきました。先週夜通しできなかったのでリベンジです。年内の課題はクリアかな23時から8時まで 一人旅です 愛知県豊川市 本宮山~くらがり 近道らしい激坂 2往復 風がちょうど良い冷たさで星が綺麗でしたよ。残念な…

UTMF 当選発表

UTMF 当選しました~ビギナーズラック! 私の周り四人初エントリーで当選しました!昼休憩で周りが当選ってバンバンmessenger上げてくる中焦りましたがまずは良かったです。ランネットの画面見ながら探しましたよ~エントリーし忘れたんじゃないかと疑ってみ…

忍者トレイル ロング

信越が終わり風邪引いたり仕事が忙しかったり燃え尽きな感じ 一週間で一回走るかどうかのレベル 愛知県から3時に起きて初参戦大会の雰囲気はどことなくオシャレ今までで参加した大会で一番オシャレかな私の憧れの飯野航さんと写真を撮りました。一年ぶりです…

UTMF 初の応募

ついに昨日UTMFエントリーしました。(結果は抽選 11月 19日(火) 12時)今週100回位10万円寄付エントリーにしようか迷いましたが、一般エントリーにしました。 ・特にUTMFに強い思い入れがない ・寄付でエントリーしたら気持ちが燃え尽きそう ・…

信越五岳トレイルレース 110キロ その2

宿は会場から車で五分くらいのペンション車移動で近くてラッキーちょっと壁が薄いのが気になりました、、素泊まり1万円は高い。 レース当日は快晴で風もなし スタートは30分遅れる 言い訳できないコンディションです。 スタートしてみると意外と暑い、、 私…

信越五岳トレイルレース 110キロ その1

国内で初の100キロ超えレースに参加です。この大会まず前日からの雰囲気が違います。夜のパーティーも盛大だし、参加してる選手も体が細い。パーティーではコップ持参だったので記念に購入~ みんなしっかりトレーニングしてる感が伝わってくる。そして暗闇…

空木岳 うつぎだけ

最後の休みに空木岳行ってきました❗ 父に三ヶ月前から空木岳に行きたいと会うたびに言われようやく行ってきました。初空木岳です!意外と登り少なめな印象でしたが、花と景色が良かったので満足です。個人的にはあと1時間くらい登りがあっても良かったかなっ…

京都一周トレイルハイパー

来月の信越を見越して京都一周ハイパーに参加してきました。 猛者たちの集まりです。来月の信越を見越して京都一周ハイパーに参加してきました。一番緩いレベルで62キロで15時間半でした。(一部コース省略あり)めちゃくちゃ暑いし大変でした。夏の京都はヤバ…

奥三河パワートレイル 2019 リタイア

反省 調整不足 新城32キロから二週間で練習2回しか走れず 体調面 花粉症がキツくてのどが痛み練習休み 大会一週間前から腰痛に、、 職場の階段一歩上がった時に腰に重りをのせたような感じなり、ここからヨガやったりするもダメで日々悶々と。 腰が痛いと不…

奥三河パワートレイル

新城32kが終わり疲れが癒えたらすぐまたレース。幸せだな~ホントなら去年の雪辱を全力で晴らすと力強く宣言したいところ、、風邪は引くし腰痛になるわでコンディションが調わない。。昨日も整体へ。ヨガだけで良かったのに、階段に足を掛けたら腰痛に、、こ…

2019 新城32k

新城32キロ 7時間3分 自己ベスト更新ならず。目標6時間半(自己ベストから25分更新) 前半の亀石の滝までに自己ベストから15分位縮められたのでこれいけるかもと思ったのですが、ここからボロボロ。15分の貯金がすぐに消える。前回はここからわりと元気でし…

レイドライト ショートパンツ届きました 

待ちに待ったレイドライトのショートパンツLサイズ ブルーが楽天から届いた。このブルーカッコいいんですよ! 五年くらい履いてるアシックスのパンツが傷んできて、新しくショートパンツ(ミズノLサイズ)を確か昨年始めにネットで買ったらキツすぎてお腹圧…

新城試走会 雨

新城市内は梅が満開で春の訪れを感じます。一月の奥三河試走会と異なり刺すような寒さはありません。日曜日 天気雨 亀石の滝からゴールまで試走してきました。まあまあ寒かったですが短パンです。宇連山までが意外とスムーズに行けましたが、本番は東の尾根…

ほんの感想 大西つねき 私が総理大臣ならこうする。

私が総理大臣ならこうする 日本と世界の新世紀ビジョン作者: 大西つねき出版社/メーカー: 白順社発売日: 2018/12/15メディア: 単行本この商品を含むブログを見るFBの知人からのシェアがファーストコンタクトでした。 白順社 著者 大西つねきさん 1600円プラ…

千円で始める減量

最近ちまたで話題のやつです。結構トレラン仲間で使ってる人がいるので買ってみました。何でも試したくなる性格。イオンやヨーカドー系で探してみたけど無くて諦めかけていたら、近所のコープで千円位で買えました。年末から太すぎで73キロオーバー2月頭に7…

ハイドレーションの口

たぶん三年位使っていてふと見てみたらものすごく汚かった、、真っ黒❗外してブラシやら漂白で10分位キレイにしました。黒い汚れがどんどんでてくる。今まで気づかずに使ってたことが信じられません。気持ち悪いこれからはハイドレーションやめて両脇ボトルに…

今年初トレラン 試走 奥三河 苦行

1月26日 晴れ時々雪 28K 7時間40分小松からゴールまで複数人で和市登山口とゴールに車を停めてスタート朝9時前和市登山口には車1台しか停まっていない。 実はこの試走の前日地図を観て昨年の苦しかった記憶(最終関門リタイア)がよみがえりプレッシャーで…

今日は何の日

UTMBの当選結果発表があったみたいですね。 知ってる方は、落選でした・・。私にはまだまだ関係ない。来年UTMFとUTMBにエントリーしようか考えていましたが、年始のグレートレース観てすっかり自信が失せました。(笑) 絶対無理無理無理今のレベルでは絶対無…

ソックス 比較 gleg socks

指先を優しく包みます。五本指ソックスを好きでよく選びますが、結構指の締め付けがきついのがあったりしますがこれは優しい。 踏み付け部 中央部分(▽の形)が厚いので指が地面をつかんでる感じになる。 これも結構いい感じで走れた。買ってよかった 今のと…

このソックスいいね

メリノウールのこのソックス結構高かったけど、履き心地が今まで履いたことないくらい気持ちいいです。優しく包まれてるようでちゃんとフィット感もあり。今月月間200キロ目標で30キロ位走れました。元旦で風がなく気持ち良かったです❗愛知池ぐるっと初回り…

ゼロ関門 エントリーし忘れ 阿蘇アラウンドトレイル

やってしまった。 FBで数名エントリーできたとの記事見て焦りました。。 来年九州でのトレランに参加する予定で少しづつ調べてて、先週HPで確認しエントリー間近だなって思っていました。 当日仕事で昼バタバタしており帰宅して家で夜エントリーしようと…

ヘッドバンド 楽天 購入

前回楽天で購入したヘッドバンドのサイズ心配でしたがちゃんと大丈夫でした。コロンビアカッコいい‼️

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太陽光発電用 標識 看板 耐候性 耐水性油性顔料ペイントマーカー付き 結束バンド8本付き 改正FIT法対応 1年保証 当日発送可能 送料無料ジャンル: 学び・サービス・保険 > 業務用品・サービス > 看板ショップ: ミドリス 楽天市場店価格: 2,290円今月連係予定…

ヘッドバンド トレラン 楽天

ずっとノースフェイスのバイザーを2年くらい使っていてさすがに新しいものがほしくなり。 私自身そんな速くもないしそんなにオシャレではないため、悩みました。 始めノースフェイスのつばの短いキャップがほしかった。。(かなり速そうにみえる) もう少し…

海外行くなら海外SIMがお得

私は10月に韓国チェジュへ行った際日本の空港でWi-Fiを借りていきました。 今月11月韓国ソウルに行った際は海外SIMをアマゾンで先に購入し自宅で挿入してから旅立ちました。 スマホはちょうどデュアルSIMだったことを知らずに10月末に買っていた。。 私の場…

韓国旅行 2

先月韓国 チェジュ島幸運にも2ヶ月続けて韓国です。 今回はソウルです。ホント心底寒さを感じてます。ネットは初の海外SIM この前の初の海外レースでWi-Fi借りましたがこれからは海外SIMにします。快適です。私自身買い物大好きなのでしっかり楽しんでます…